Суицид- намеренное, умышленное лишение себя жизни, может иметь место, если

проблема остается актуальной и нерешенной в течение нескольких месяцев и при

этом ребенок ни с кем из своего окружения не делится личными переживаниями.

Будьте бдительны!

Суждение, что люди решившиеся на суицид, никому не говорят о своих намерениях, неверно.

Большинство людей в той или иной форме предупреждают окружающих. А дети вообще не умеют

скрывать своих планов. Разговоры вроде «никто и не мог предположить» означают лишь то, что

окружающие не приняли или не поняли посылаемых сигналов.

Ребенок может прямо говорить о суициде, может рассуждать о бессмысленности жизни, что

без него в этом мире будет лучше. Должны насторожить фразы типа «все надоело», «ненавижу

всех и себя», «пора положить всему конец», «когда все это кончится», «так жить невозможно»,

вопросы «а что бы ты делал, если бы меня не стало?», рассуждения о похоронах.

Тревожным сигналом является попытка раздать все долги, помириться с врагами, раздарить

свои вещи, особенно с упоминанием о том, что они ему не понадобятся.

Кроме перечисленных, выделяются еще несколько признаков готовности ребенка к суициду,

и при появлении 1-2 из которых следует обратить особое внимание:

• утрата интереса к любимым занятиям, снижение активности, апатия, безволие;
• пренебрежение собственным видом, неряшливость;
• появление тяги к уединению, отдаление от близких людей;
• резкие перепады настроения, неадекватная реакция на слова, беспричинные слезы,
• медленная и маловыразительная речь;
• внезапное снижение успеваемости и рассеянность;
• плохое поведение в школе, прогулы, нарушения дисциплины;
• склонность к риску и неоправданным и опрометчивым поступкам;
• проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне;
• безразличное расставание с вещами или деньгами, раздаривание их;
• стремление привести дела в порядок, подвести итоги, просить прощение за все, что было;
• самообвинения или наоборот - признание в зависимости от других;
• шутки и иронические высказывания либо философские размышления на тему смерти.

Что делать? Как помочь?

Если вы заметили у ребенка суицидальные наклонности, постарайтесь поговорить с

ним по душам. Только не задавайте вопроса о суициде внезапно, если человек сам не

затрагивает эту тему. Попытайтесь выяснить, что его волнует, не чувствует ли он

себя одиноким, несчастным, загнанным в ловушку, никому не нужным или должником,

кто его друзья и чем он увлечен. Можно попытаться найти выход из сложившейся

ситуации, но чаще всего ребенку достаточно просто выговориться, снять накопившееся

напряжение, и его готовность к суициду снижается. Всегда следует уяснить «Какая

причина» и «Какова цель» совершаемого ребенком действия. Не бойтесь обращаться

к специалистам-психологам.

Обращение к психологу не означает постановки на учет и клейма психической неполноценности.

Большинство людей покушающихся на свою жизнь - психически здоровые люди, личности,

творчески одаренные, просто оказавшиеся в сложной ситуации.

Спасти ребенка от одиночества можно только любовью!

1. Внимательно выслушайте подростка. В состоянии душевного кризиса любому из

нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все

усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.

2. Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или она уже имеют

конкретный план суицида, ситуация более острая, чем если эти планы

расплывчаты и неопределенны.

3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать

серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек,

недавно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную

деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги.

4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам.

Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать воли чувствам,

скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии.

5. Постарайтесь аккуратно спросить, не думают ли он или она о самоубийстве.

Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает

рад возможности открыто высказать свои проблемы.

Важно соблюдать следующие правила:

-будьте уверены, что вы в состоянии помочь;

- будьте терпеливы;

- не старайтесь шокировать или угрожать человеку, говоря «пойди и сделай это»;

- не анализируйте его поведенческие мотивы, говоря: «Ты так чувствуешь себя, потому, что...»;

- не спорьте и не старайтесь образумить подростка, говоря:

«Ты не можешь убить себя, потому что...;

- делайте все от вас зависящее.

И, конечно же, обращайтесь к специалистам за помощью!