«В поисках хорошего настроения».

Развитие навыков жизнестойкости. Игровое занятие психолога с элементами тренинга «В поисках хорошего настроения».

Во 2 классе 19 ноября 2024 по учебному плану и в рамках НЕДЕЛИ ПСИХОЛОГИИ прошло занятие психолога с элементами тренинга «В поисках хорошего настроения».
 

Цель мероприятия: формирование мышечных ощущений устойчивости, навыков саморегуляции, снижение психоэмоционального напряжения, развитие произвольного самоконтроля, снижение двигательной расторможенности, негативизма, преодоление препятствий и внутренней неуверенности, обучение навыкам релаксации.
 

В поисках хорошего настроения ученики 2 класса вместе с психологом школы учились расслабляться, контролировать свое состояние для того, чтобы быть более уверенными в своих силах и возможностях. На занятии обучающиеся по кругу говорили друг другу комплименты; выполняли упражнение в парах «Ванька-встанька». Для снижения двигательной расторможенности, негативизма выполнили упражнение «Мальчик (девочка) – наоборот». Обучались навыкам релаксации, выполнив упражнение «Релаксационное дыхание». В конце занятия психолог предложила каждому ребенку похвалить себя, найти каждому в себе положительное, хорошее.
 

Педагог-психолог Салем О.А.

#Харабалинскаяшколаинтернат

#НЕДЕЛЯПСИХОЛОГИИ

#Минобразования